Zeg die rugproblemen vaarwel dankzij een op maat gemaakt trainingsprogramma in samenwerking met Reva Ter Sig.

Met professionele Tergumed toestellen brengen we met behulp van een isometrische krachtmeting de kracht in kaart van jouw rug- en buikspieren. Spieronevenwichten of tekorten kunnen zo worden opgespoord. In samenwerking met een multidisciplinair team van dokters, kine, bewegingsdeskundigen en ergotherapeuten geven we je tips om rugproblemen aan te pakken. We maken een persoonlijk trainingsprogramma op basis van deze resultaten. Tussentijdse metingen op de toestellen maken dat we alles deskundig kunnen opvolgen.

Het volledige rugprogramma van Reva Ter Sig bestaat uit volgende zaken:

• ruganalyse (startmeting)
• lichaamelijk onderzoek bij sportarts Dr. Harnie
• oefenprogramma voor thuis
• persoonlijk trainingsprogramma op Tergumed toestellen
• oefeneningen in het zwembad (core stability en aqua jogging)
• verscheidene tussentijdse testen en eindtesten waarbij je kracht wordt gemeten
• bijscholing rugergonomie
• mogelijkheid tot psychische begeleiding

Dankzij de omkadering binnen de context van revalidatie is er een grote tussenkomst van de mutualiteit bij de verschillende trainingen of testings.