Aquagym is de ideale manier om je conditie en spierkracht te verbeteren.

De weerstand van het water zorgt ervoor dat onze spieren extra hard werken en verkleint de impact en dus de kans op blessures. Het warme water werkt bovendien ontspannend.

 

 

Een positief resultaat dus voor je gezondheid, lichaam, conditie en geest!
Voor jong en oud, kunnen zwemmen is niet noodzakelijk!

“Toffe lesgeefster, beperkte groep, een aanrader !”

Wanneer?
woensdagavond 19u15-20u en 20u-20u45

donderdagavond 19u30-20u30

Lesdata van de geplande reeksen:

lessen op woensdag 19u15-20u en 20u-20u45 (Diede)

Reeks nov-dec: (7 lessen)

  • 8/11
  • 15/11
  • 22/11
  • 29/11
  • 6/12
  • 13/12
  • 20/12

lessen op donderdagavond van 19u30-20u30 (Liezelot):

Reeks nov -dec: (5 lessen)

  • 16/11
  • 23/11
  • 30/11
  • 14/12
  • 21/12

10 lessenreeks januari-maart 2024

Woensdag van 19u15-20u (groep 1) en van 20u-20u45 (groep 2)

  • 10/01
  • 17/1
  • 24/1
  • 31/1
  • 7/2
  • (14/2 geen les, krokusvakantie)
  • 21/2
  • 28/2
  • 6/3
  • 13/3
  • 20/3
  • (27/3 geen les, reservedatum bij ziekte lesgever)

    Lesgever?

    Hellen (vanaf jan 2024) Liezelot, Diede (sep-dec 2023)

    Graag vooraf inschrijven voor de reeks.
    De plaatsen zijn beperkt tot 9 deelnemers per groep. Snel inschrijven is de boodschap!

    Waar?
    Zwembad van Ter Sig, Aalstersestraat 40, 9280 Wieze

    Prijs?

    10 lessenreeks jan-maart: 120 euro 

    Het inschrijvingsgeld mag worden overgeschreven op BE 02 9734 1258 0440 met vermelding ‘aquagym – naam deelnemer’.

     

    Inschrijven: